Category Archives: Tin Tức

Bạn đang không biết làm thế nào để giảm lượng acid uric trong máu? Bài viết này chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về acid uric. Chỉ số acid uric bình thường dao động ở mức nào? Và gợi ý cách làm giảm acid uric với An Nhiên Ẩm để có được kết quả tốt nhất.

Vậy Acid uric là gì?

Lượng Acid uric cao thừa chất dẫn đến bệnhgout
Acid uric là sản phẩm của chuyển hóa tự nhiên trong cơ thể. Khi tế bào chết đi, Acid uric là sản phẩm chuyển hóa của chất đạm có nhân purin. 
 
Chất đạm có nhân purin được tìm thấy nhiều trong một số loại thực phẩm và đồ uống như phủ tạng động vật, cá biển, đậu Hà Lan, bia, rượu…
 
Thông thường acid uric được thận đào thải qua nước tiểu. Nhưng do chúng ta ăn các đồ ăn nhiều đạm, uống nhiều bia rượu khiến tăng tổng hợp acid uric. Hoặc do chức năng của thận suy giảm khiến giảm đào thải acid uric làm cho lượng acid uric trong máu tăng cao.
 
 
Ban đầu, nồng độ acid uric trong máu tăng cao. Tuy nhiên chưa xuất hiện các triệu chứng, chưa xuất hiện các cơn gút cấp. 
 
Giai đoạn này thường gọi là “Tăng acid uric máu”, chưa phải bệnh gout. Tuy nhiên, khi lượng acid uric trong máu tăng cao kéo dài sẽ lắng đọng tinh thể urat ở các khớp. Gây ra các đợt viêm khớp cấp hay còn gọi là cơn gout cấp. Khi đó, tăng acid uric máu đã tiến triển thành bệnh gút.

Chỉ số Acid uric bao nhiêu là ổn định?

Bình thường lượng acid uric trong máu luôn được giữ ổn định ở nồng độ dưới 7,0 mg/dl (420 micromol/l). Và được giữ ở mức độ hằng định. Do sự cân bằng giữa quá trình tổng hợp và đào thải chất này.
Tăng tổng hợp acid uric hoặc giảm thải trừ acid uric đều làm tăng acid uric trong máu.
Được coi là tăng acid uric máu khi lượng acid uric trong máu tăng cao hơn giới hạn bình thường (tùy theo chỉ số của mỗi phòng xét nghiệm, tuổi, giới). Thường ở nam là trên 7,0 mg/dl (hay trên 420 micromol/l). Ở nữ trên 6,0mg/l (360 micromol/l).

Cách làm giảm acid uric trong máu

Cắt giảm các thực phẩm giàu purin trong thực đơn
Bạn có thể giảm acid uric bằng cách điều chỉnh thói quen ăn uống hàng ngày của mình. Các thực phẩm chứa nhiều purin đều làm gia tăng lượng acid uric trong máu khi chúng được chuyển hóa. Vì vậy, bạn nên hạn chế sử dụng chúng trong các bữa ăn.
Các thực phẩm chứa nhiều purin bao gồm:
 
Nội tạng động vật: Thận, gan, tim, ruột…
Các loại cá biển: Chẳng hạn như cá hồi, cá thu, cá cơm, cá trích…
Gà tây
Các loại động vật có vỏ: Hàu, sò..
Thịt đỏ: Thịt cừu, thịt bê
Nạp thêm chất xơ vào bữa ăn
Hầu hết các loại trái cây và rau quả sẽ không ảnh hưởng đến nồng độ acid uric. Tuy nhiên, bạn cũng cần hạn chế tiêu thụ một số loại rau có nồng độ purin ở mức trung bình. 
 
Thêm ít nhất 5 -10 gram chất xơ hòa tan vào trong thực đơn của bạn mỗi ngày. Bởi chất xơ ngoài công dụng kích thích tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân. Còn có khả năng ổn định lượng đường huyết trong máu. Tất cả những yếu tố này đều góp phần đáng kể trong việc làm giảm acid uric máu ở bệnh nhân bị gout.
 
 
Chất xơ được tìm thấy nhiều trong các thực phẩm như: Trái cây tươi, chuối, … Rau xanh: cà rốt, hạnh nhân, rau mồng tơi…
 
Thay vào đó, thường xuyên sử dụng các thực phẩm sau để giữ nồng độ acid uric trong máu luôn ở mức cân bằng: Táo, quả anh đào, việt quất, cà rốt, dầu ô liu, cần tây, chuối, sữa ít béo, trà xanh, cà chua, dưa chuột.

Kiểm soát lượng nước nạp vào cơ thể

Uống nhiều nước giúp kích thích đi tiểu nhiều. Qua đó làm tăng khả năng đào thải axit uric qua thận. Giúp đẩy nhanh hiệu quả điều trị bệnh gout.
 
Bia rượu không chỉ khiến cơ thể bị mất nước mà nó còn làm axit uric trong máu tiếp tục tăng cao. Lý do bởi lúc này thận phải hoạt động hết công suất để loại bỏ cồn và các chất độc hại trong bia rượu thay vì đào thải axit uric dư thừa cho cơ thể.
 
Nước giấm táo có chứa axit axetic giúp tạo ra môi trường kiềm. Giúp hỗ trợ lưu thông máu và thanh lọc cơ thể. Điều này sẽ làm tăng khả năng phá vỡ các tinh thể axit uric. Ngoài ra, các chất trong giấm táo cũng làm giảm viêm sưng ở khớp
 
Bạn nên trộn giấm táo với nước uống hàng ngày. Hoặc có thể dùng giấm táo trộn salad hay thêm vào trong các món ăn khác. Để tận dụng được hết những lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe.

Giảm acid uric với An Nhiên Ẩm

Uống An Nhiên Ẩm sẽ giúp đào thải các độc tố, chất béo, mỡ thừa,…
 
An Nhiên Ẩm có tác dụng: hỗ trợ nhuận tràng, giải độc gan, hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng táo bón, ăn không tiêu, đầy bụng. 
 
 
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe An Nhiên Ẩm được bào chế dạng viên. Từ 100% các loại thảo dược thiên nhiên. Các thành phần phân chia theo tỉ lệ hợp lý
 
Đại hoàng có tác dụng tả hạ công tích, tả hỏa. Giúp thanh nhiệt giải độc, hoạt huyết hóa ứ, lợi thủy thanh nhiệt hóa thấp.
Cao hậu phát dùng chữa đầy bụng, ăn không tiêu. Những chứng nôn mửa, tả lỵ. Trị đau dạ dày, viêm đại tràng mãn tính.
Phan tả diệp có tác dụng tiêu tích trệ, thông đại tiện.
Sa nhân chữa ăn không tiêu, đau bụng. Ngoài ra, chữa đầy trướng, tiêu chảy, nôn mửa, an thai,…
Cao chi tử chữa bệnh viêm gan virus cấp. Đồng thời có khả năng ức chế vi khuẩn và kháng khuẩn tốt. 
Đối tượng nên giảm axit uric trong cơ thể
Trong trường hợp lượng acid uric ở mức trên 12mg/dl, nguy cơ cao đối với bệnh tim mạch thì cần dùng thuốc điều trị hạ acid uric.
 
Các trường hợp khác đều không có chỉ định dùng thuốc. Trừ bệnh nhân có tình trạng hủy tế bào quá nhiều. Xuất hiện sự sản xuất acid uric cấp tính ở bệnh nhân ung thư đang được điều trị bằng hóa trị hoặc xạ trị thì có thể dùng liệu pháp dự phòng tăng acid uric máu nhằm tránh tình trạng suy thận cấp do lượng tinh thể urat lắng đọng ở ống thận.
 
Các trường hợp đặc biệt, xét nghiệm thường xuyên có tình trạng tăng acid uric trên 10mg/dl mà kháng với các biện pháp điều chỉnh chế độ ăn uống. Hoặc gia đình có tiền sử bị gút, bị sỏi thận kèm tăng acid uric máu. Có dấu hiệu tổn thương thận đều cần phải dùng các thuốc giảm acid uric.
 
Thuốc được lựa chọn để điều trị hội chứng tăng acid uric máu. Thường là thuốc ức chế men xanthin oxidase. Có tác dụng làm giảm tạo thành acid uric như allopurinol, thiopurinol hoặc thuốc tiêu acid uric (enzym uricase)
 
Lưu ý: 
Không dùng nhóm thuốc tăng thải acid uric qua thận như probenecid ở những bệnh nhân có một trong các biểu hiện sau: 
 
Tiền sử hoặc đang có sỏi thận
Người bị suy thận 
Bệnh nhân có hạt tophi và giảm bài tiết urat qua thận.
Để bảo đảm và biết được chỉ số acid uric cụ thể trong cơ thể, bạn nên đến cơ sở y tế để khám chữa bệnh hợp lý. Hoặc nhận được sự tư vấn của dược sĩ bán thuốc. Giảm acid uric với An Nhiên Ẩm sẽ phụ thuộc vào tình trạng bệnh hiện tại của người bệnh. Bởi vì An Nhiên Ẩm là thực phẩm chức năng chỉ hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh. Vì thế bạn nên khám sức khỏe định kỳ để có bảo vệ sức khỏe cho mình.
 
Khách hàng giảm bệnh gout nhờ An Nhiên Ẩm!
Mọi thông tin chi tiết liên hệ hỗ trợ tư vấn:
 
Công Ty CP Đông Dược Vũ Đức
Địa chỉ: Số 28, Đường số 2, Phường 7, Quận Gò Vấp, TP HCM
Hotline: 18009480
Website: https://vuduc.com.vn